Posty

Wyświetlanie postów z czerwiec, 2013

opalanko- spalanko ;)

Obraz
Hej wam ;) Post miał być wczoraj ale nie najlepiej się czułam po całym dniu na słońcu,przesadziłam o czym sama dobrze wiem ale straciłam poczucie czasu,leżałam,czytałam, od czasu do czasu smarowanko przyspieszaczem i oto mam spalone dupsko hahahaha. Dziś czuję się już lepiej i zaczynam brązowieć ;)


Ostatnio ominęło mnie spotkanie blogerek przez egzamin na uczelni a szkoda bo miałam dla dziewczyn własnoręczne upominki ;) jednak kochana Zu przyjechała do mnie z relacją i z upominkami za co baaardzo jej dziękuję ;*
Wczoraj zrobiłam małe zakupki czyli  stały już w moim asortymencie BRATEK ;) czyli jedyna rzecz która pomaga mi na niedoskonałości i na cerę oraz na wypróbowanie BETA-KAROTEN (opinie różne jednak w moim przypadku "bladziocha" mam odczucie że pomoże cokolwiek ;) )
+ przyspieszacz opalania z soraya
+ osławiony już balsam brązujący z Ziaji ;)



Trzymajcie się cieplutko ;*
Obraz
Zostały mi dwa zjazdy na które kompletnie nie mam ochoty,nie wiem czemu...może dlatego że nie mam czasu na naukę ;/ Nie biegałam wczoraj,nie biegałam dziś przez kostki,wczoraj wieczorem zaczęły mi puchnąć i tak było przez cały dzisiejszy dzień.Chodziłam jak słoń,na dodatek bolą mnie nerki dlatego jutro muszę lecieć do lekarza po pracy co znów wiąże się ze stratą czasu...ech.
Ścięłam włoski znów, mam cieniutkie dlatego nie mogę sobie pozwolić na jakieś mega długie w dodatku strasznie się plączą ;(  w takich czuję się dobrze...

Plan 30 dni nadal trwa + wprowadziłam dietę więc czekam na efekty ;p dziś dzień 8 także odpoczywam :D







1 tydzień za mną

Obraz
uffff pierwszy tydzień biegania za mną i 5 dzień z planu 30-dniowego też za mną,co skutkuje ciągłym zmęczeniem i jeszcze większą ochotą na jedzenie -_-
Weekend spędziłam intensywnie,wczoraj grill u Chycki ( tego było nam trzeba ) wypadł świetnie ;) coraz rzadziej zdarza się że mam okazję spotkać się w gronie "starych" znajomych. To ten czas kiedy każdy idzie w swoją stronę i nie ma możliwości odpocząć chociaż te parę godzin w weekend aczkolwiek nam się udało :D

dziękuje A. za pyyyyszny chleb :D
dziubek :D










Obraz
Jestem zmęczona ale mimo wszystko postanowiłam coś niecoś napisać,biegów ciąg dalszy,obecnie motywuję się zdjęciami  płaskich brzuchów z neta ale jeszcze lepszą motywację przynoszą mi zdjęcia "przed" i "po". Jakby tego było mało zaczęłam robić plan 30 dniowy który wydaje mi się rozsądny i skuteczny.
Nigdy przedtem nie przeszkadzało mi moje ciało ( chociaż prób odchudzania było multum i za każdym razem unikałam ogromnego wysiłku fizycznego),teraz chce się za nie zabrać i wyglądać lepiej,nie SZCZUPLEJ ale LEPIEJ w aspekcie kondycji i mięśni,myślę że gdy o to zadbam to waga sama spadnie.
zapisuje wszystko w kalendarzu bo już się sama zaczynałam gubić od kiedy biegam ;)
 Wiem jedno,nie ma granic.Jedyną granicą jest nasz umysł. Jeśli ja uprę się że przebiegnę "do następnego znaku" albo "do następnego słupka" to zrobię to. Jeśli tylko uwierzę że z każdym krokiem jestem coraz bliżej i coraz więcej spalam. Wszystko da się zrobić tylko trzeba chcieć. 

Co…

Puder w Kulkach INGRID

Obraz
Eksperymentów ciąg dalszy. Bardzo mało rzeczy kosmetycznych u mnie to "przemyślane zakupy" u palcach jednej ręki mogę policzyć produkty do których  wciąż wracam.Najczęściej myślę że "idę do kosmetycznego" chodzę między półkami i oczywiście przydało by mi się wszystko na raz hahahaha chociaż ostatnimi czasy gdy wybrałam się na zakupy miałam ze sobą listę (postęp)
firma INGRID jest przeze mnie sprawdzona względem podkładów i jestem z nich bardzo zadowolona dlatego też Puder w Kulkach wydał mi się całkiem dobrym zakupem. Co najlepsze nie używam go jako pudru i od początku nie taki bym mój zamysł podczas kupowania,u mnie służy za bronzer,róż czy cokolwiek co podkreśla policzki ;)
kuleczki są dość jasne chociaż dostępne są  3 ODCIENIE ja posiadam 02 ;) ma jasno brązowe kuleczki i różowe ,także jak widać na załączonym  obrazku rozgniotłam troszkę ciemnej brązowej i różową po czym uzyskałam odcień który mi do zaznaczania policzków odpowiada ;) puder jest rozświetlający …
Obraz
Wczoraj pełen relaks z A ;) Dziś po pracy trochę popadało i przemokłam ale czekając na busa miło spędziłam czas z Eweliną na pogaduchach ;) Biegi dziś zaliczone także zaraz prysznic i spanko... Film dla was: "Wiecznie Żywy" ciut komedii ciut dramatu ;) fajna mieszanka na popołudnie

Niedzielna ładna pogoda

Obraz
yeeea udało się pobiegać ;) Wiecie że nienawidziłam tego robić?? Najzwyczajniej w świecie wychodziłam z założenia że  nic mi to nie da i nie chciało mi się. Teraz przynosi mi to ukojenie i radość, stawiam sobie poprzeczki i gdy uda mi się je pokonać jestem strasznie z siebie dumna. Wystarczy kilometr dziennie truchtem a po tygodniu już widać różnice w wydajności.
Dzień zaczęłam dziś dość późno ale to z powodu niespokojnej nocy,na śniadanko zrobiłam sobie moją ulubioną ostatnio sałatkę z serkiem feta,szpinakiem,pomidorkiem i sosem paprykowym :D łiii  potem bieganko, kompanko i malowanko ;)
dziś brązy czyli kolory w których czuje się najlepiej ;) tu pomieszałam kilka odcieni a w kącikach zewnętrznych roztarłam "mocną śliwkę z drobinkami" efekt ( nadal nie umiem robić dobrych zdjęć :D potrzebny lepszy sprzęt)





planuje zakup butów do biegania ale są za 200 zł i za 70 zł  ktoś się orientuje czy w takiej kwestii lepiej wydać więcej czy nie ma różnicy? przykładowo te 130 zł dopłacam…

Co za pięknie zaplanowany dzień...

Obraz
Budzę się po 7:30,jeszcze na chwilę zamykam oczy ale już czuję się wyspana...nie otwierając ich myślę o opalaniu i o tym że zaraz idę pobiegać, potem umyję okna i spokojnie mogę wrócić do opalania...i.........
otwieram oczy -_-  jest dziwnie szaro ....przez okno słyszę dziwne stukanie i myślę "CHOLERA" taaaa deszczowo się zaczyna.....

A co u was?? ;) też deszczowo? i pochmurnie?? apropo gdzieś mam zdjęcie...co prawda zeszłoroczne ale jakże idealnie ukazujące ostatnie dni :D

nawet makijaż dziś zatrzymał się tylko na podkładzie i tuszu to rzęs ;)